Durante o intervalo de almo�o, o grupo de volunt�rios do IMAMA de Tr�s de Maio-RS realizou uma palestra sobre a preven��o do C�ncer de Mama, campanha desenvolvida a n�vel nacional sobre o tema. 

Durante a palestra, o TIME feminino da S�o Jos� Industrial recebeu orienta��es de como fazer o autoexame e identificar poss�veis anomalias. 

O autoexame da mama n�o � considerado um dos exames preventivos do c�ncer, mas pode ser feito uma vez por m�s, todos os meses, 3 a 10 dias ap�s o aparecimento da menstrua��o ou em uma data fixa nas mulheres que j� n�o t�m menstrua��o. Embora o exame n�o permita fazer o diagn�stico do c�ncer, ajuda a conhecer melhor o corpo, permitindo que se esteja atento a poss�veis altera��es que possam surgir na mama.

Os sintomas iniciais de c�ncer de mama est�o relacionados com altera��es na mama, principalmente o surgimento de um pequeno n�dulo indolor. No entanto, tamb�m � importante saber que muitos dos n�dulos que surgem na mama s�o benignos e, por isso, n�o representam uma situa��o de c�ncer. 

Assim, deve-se suspeitar de um c�ncer de mama quando tamb�m surgem outras altera��es, como:

1. Libera��o de l�quido pelo mamilo, especialmente sangue;
2. Veias facilmente observ�veis e que aumentam de tamanho;
3. N�dulo ou caro�o na mama, que est� sempre presente e n�o diminui de tamanho;
4. Vermelhid�o, incha�o, calor ou dor na pele da mama;
5. Presen�a de um sulco na mama, como se fosse um afundamento de uma parte da mama;
6. Altera��o na colora��o ou forma da ar�ola;
7. Forma��o de crostas ou feridas na pele junto do mamilo;
8. Altera��es do tamanho ou forma da mama;
9. Coceira frequente na mama ou no mamilo;
10. Incha�o e n�dulos frequentes nas �nguas das axilas;
11. Endurecimento da pele da mama, semelhante a casca de laranja.

A melhor forma de identificar estas altera��es � procurar um mastologista e fazer o autoexame regular da mama, pois ajuda a mulher, e o homem, a entender melhor a anatomia da sua mama ao longo do tempo, permitindo identificar pequenas altera��es logo que surjam.

fonte: https://www.tuasaude.com/como-fazer-o-autoexame-da-mama/

A IMAMA

O IMAMA - Instituto da Mama do Rio Grande do Sul � uma organiza��o sem fins lucrativos, reconhecida, desde 2000, pelo Minist�rio da Justi�a como OSCIP - Organiza��o da Sociedade Civil de Interesse P�blico. Foi fundado em 29 de julho de 1993 e, desde ent�o, � presidido pela Dra. Maira Caleffi.

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